Im Idealfall beginnt die Bindungsanalyse vor der 20. Schwangerschaftswoche.

Nach einem ausführlichen Kennenlernen und der Anamnese in den ersten 2-3 Einheiten beginnen die möglichst wöchentlichen Babystunden.

(Dies beschreibt die Idealsituation – natürlich ist nach Absprache eine Anpassung an die jeweiligen persönlichen Gegebenheiten möglich – wenige Einheiten sind in jedem Fall besser als gar keine Einheiten!)

Am Beginn jeder Babystunde werden für die Familie wichtige Themen und aktuelle Ereignisse besprochen - dann steht die Begegnung mit dem Kind im Mittelpunkt. Für diesen Austausch wird/werden die Frau/Eltern in einen meditativen Zustand der Entspannung begleitet.

Um diesen entspannten Zustand mit Leichtigkeit und ohne Zwang zu erreichen, habe ich eine Menge verschiedener „Werkzeuge“ in meinem Repertoire gesammelt, die von Atemtechniken über Körperübungen (aktive und passive) bis hin zur geführten Meditation reichen.

In der Entspannung angekommen, wird/werden die Schwangere/Eltern zu einem Austausch mit ihrem Baby angeleitet. Dieser Dialog kann über innere Bilder, Gedanken, Gefühle oder Körperempfindungen geschehen.

Möglicherweise sind die Eltern anfangs noch unsicher, ob die Eindrücke, die sie bekommen, wirklich vom Baby oder doch von ihnen selbst kommen. Bei Schwierigkeiten oder Unsicherheiten - welcher Art auch immer - stehe ich als Bindungsanalytikerin zur Seite, um diese in aller Ruhe aufzulösen und die Kommunikation immer weiter zu verfeinern. So kann das Gefühl für das Kind so klar werden, dass die Kommunikation spielerisch einfach wird und wie von selbst gelingt. Auch umgekehrt lernt das Baby immer mehr, die von den Eltern übermittelten Nachrichten zu verstehen - die „Nabelschnur der Seele“ entsteht.

In der Abschlussphase verabschieden sich Mutter und Kind von der Zeit der Schwangerschaft und die Familie bereitet sich seelisch, körperlich und geistig auf die Geburt und die Zeit danach vor, damit die Geburt für alle zu einer bereichernden Erfahrung werden kann und die Umstellung nach der Geburt möglichst entspannt gelingen kann.

Die Bindungsanalyse ist kein vorgefertigter Kurs, sondern eine ABSOLUT INDIVIDUELLE Begleitung, die genau auf die Bedürfnisse jedes einzelnen Familienmitglieds eingeht!